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Consejos para entrenar
Dificultad
Selecciona el nivel de dificultad. Mientras más alto sea el número, mayor será la dificultad.
Objetivos
Selecciona cuál es tu objetivo. Puede ser del día o puede ser un objetivo que ya estés trabajando.
Músculos
Selecciona cuáles son los músculos que deseas trabajar. Recuerda alternarlos todos los días.