![Feature Box Image](https://elementor.zozothemes.com/stamin/wp-content/uploads/sites/5/2020/02/feature-2lt.png)
¿Qué es?
![Feature Box Image](https://elementor.zozothemes.com/stamin/wp-content/uploads/sites/5/2019/12/feature-1-1.png)
Duración
Los entrenamientos pueden ser desde 15 hasta 75 minutos.
Basados en tus objetivos, disponibilidad y preferencias.![Feature Box Image](https://elementor.zozothemes.com/stamin/wp-content/uploads/sites/5/2019/12/feature-3-1.png)
Ventajas
* Entrena a tus tiempos.
* +500 rutinas disponibles.
* Actualizaciones constantes
Cómo funciona
Fácil & Rápido![](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2020/01/ft-bg-cl3.jpg)
Inteligencia de rutinas
todo a la medida para tiDonde puedes seleccionar tu configuración favorita y la página te mostrará las rutinas que se adapten a lo que tú quieres.
Esto facilita que podamos lograr juntos tus metas.
![Feature Box Image](https://elementor.zozothemes.com/stamin/wp-content/uploads/sites/5/2020/02/shoes-cl.png)
![Feature Box Image](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2020/02/training-cl.png)
![Feature Box Image](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2020/02/dumbell-cl.png)
1 - Selecciona la dificultad
![Feature Box Image](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2020/02/shoes-cl.png)
Nivel 1
![Feature Box Image](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2020/02/shoes-cl.png)
Nivel 2
Aquí encontrarás rutinas más exigentes que te ayudarán a crecer para ser tu mejor versión
![Feature Box Image](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2020/02/shoes-cl.png)
Nivel 3
Aquí encontraremos rutinas que te pondrán al límite y te harán sacar tu máximo potencial.
2 - Selecciona tu objetivo
Puedes combinarlos![Feature Box Image](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2020/09/estrella.png)
Bajar de peso
![Feature Box Image](https://elementor.zozothemes.com/stamin/wp-content/uploads/sites/5/2020/01/ft-6-dk.png)
Incremento de masa muscular
![Feature Box Image](https://elementor.zozothemes.com/stamin/wp-content/uploads/sites/5/2020/01/ft-7-dk.png)
Incremento de fuerza
![Feature Box Image](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2019/11/trainer-1.png)
Mejorar Resistencia
Mi objetivo es S
Comienza a entrenar
Todos los días a tu gusto![Feature Box Image](https://elementor.zozothemes.com/stamin/wp-content/uploads/sites/5/2020/01/fit-cl.png)
Logra tu peso ideal
![Feature Box Image](https://elementor.zozothemes.com/stamin/wp-content/uploads/sites/5/2020/01/stationary-bike-cl.png)
Mejora tu condición
![Feature Box Image](https://elementor.zozothemes.com/stamin/wp-content/uploads/sites/5/2020/01/privilege-cl.png)
Sé tu mejor versión
![slide-13 slide-13](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/slide-13-p9renmb10jsu13lb5q2g0weuwke8jl4q70mgbzfhbc.jpg)
![slide-14 slide-14](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/slide-14-op6g1dqn20c27sxibpq4cscqm116a1bx3fl2x1enoo.jpg)
Programas completos
PróximamenteLas mejores clases de fitness y programas completos en un solo lugar, todos con una duración de 8 semanas en donde podrás ver grander resultados
Ya sea que quieras lograr un objetivo particular o aprender una disciplina nueva; todo se incluirá en tu membresía.
Ejemplos:
![Feature Box Image](https://elementor.zozothemes.com/stamin/wp-content/uploads/sites/5/2020/02/shoes-cl.png)
![Feature Box Image](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2020/02/training-cl.png)
![Feature Box Image](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2020/02/dumbell-cl.png)
![](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2020/02/slide-6.jpg)
El plan perfecto para ti
MembresiasPrograma Ejercicio
7 días Gratis
Casa + Gym
$149 por mes
- Accede a más de 500 rutinas
- 3 niveles de dificultad
- 4 objetivos que se adaptan a ti
- Hasta 8 músculos a trabajar
- Cancela cuando tú quieras
- Rutinas con comunidad
- Rutinas nuevas cada semana
Rutinas creadas por expertos
+25 coaches certificados![](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2019/04/team-1-1-1170x694.jpg)
![coach](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2019/04/team-4-2-1170x694.jpg)
![](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2019/04/team-2-1-1170x694.jpg)
Testimonios
4.8 de calificación(sobre 5)Me gustó por el precio y por mis horarios de ensayos se me hace más fácil entrenar en mi casa
Josue LizarragaMúsico
![](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2019/07/4-80x80.jpg)
Fácil de usar, y los correos diarios que me lleguen con la rutina, hacen más fácil que me acuerde y
Maria PintoAma de casa
![](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2019/07/5-80x80.jpg)
Llegué a la aplicación por un reto que hice con mis amigas de ver quién bajaba de peso más rápido.
Jessica RicoDiseñadora Gráfica
![](https://www.gymdapp.com/wp-content/uploads/2019/07/6-80x80.jpg)