¿Qué es?
Duración
Los entrenamientos pueden ser desde 15 hasta 75 minutos.
Basados en tus objetivos, disponibilidad y preferencias.Ventajas
* Entrena a tus tiempos.
* +500 rutinas disponibles.
* Actualizaciones constantes
Cómo funciona
Fácil & RápidoInteligencia de rutinas
todo a la medida para tiDonde puedes seleccionar tu configuración favorita y la página te mostrará las rutinas que se adapten a lo que tú quieres.
Esto facilita que podamos lograr juntos tus metas.
1 - Selecciona la dificultad
Nivel 1
Nivel 2
Aquí encontrarás rutinas más exigentes que te ayudarán a crecer para ser tu mejor versión
Nivel 3
Aquí encontraremos rutinas que te pondrán al límite y te harán sacar tu máximo potencial.
2 - Selecciona tu objetivo
Puedes combinarlosBajar de peso
Incremento de masa muscular
Incremento de fuerza
Mejorar Resistencia
Mi objetivo es S
Comienza a entrenar
Todos los días a tu gustoLogra tu peso ideal
Mejora tu condición
Sé tu mejor versión
Programas completos
PróximamenteLas mejores clases de fitness y programas completos en un solo lugar, todos con una duración de 8 semanas en donde podrás ver grander resultados
Ya sea que quieras lograr un objetivo particular o aprender una disciplina nueva; todo se incluirá en tu membresía.
Ejemplos:
El plan perfecto para ti
MembresiasPrograma Ejercicio
7 días Gratis
Casa + Gym
$149 por mes
- Accede a más de 500 rutinas
- 3 niveles de dificultad
- 4 objetivos que se adaptan a ti
- Hasta 8 músculos a trabajar
- Cancela cuando tú quieras
- Rutinas con comunidad
- Rutinas nuevas cada semana
Rutinas creadas por expertos
+25 coaches certificadosTestimonios
4.8 de calificación(sobre 5)Me gustó por el precio y por mis horarios de ensayos se me hace más fácil entrenar en mi casa
Josue LizarragaMúsico
Fácil de usar, y los correos diarios que me lleguen con la rutina, hacen más fácil que me acuerde y
Maria PintoAma de casa
Llegué a la aplicación por un reto que hice con mis amigas de ver quién bajaba de peso más rápido.
Jessica RicoDiseñadora Gráfica